Рисовая блинчик с сыром и шпинатом

Рисовая блинчик с сыром и шпинатом

Appetizer

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
400.0
калории
12.8
белки
48
углеводы
16.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
400.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.0 g 20%
Насыщенные Жиры 6.4 g 32%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 32.0 mg 10%
Натрий 640.0 mg 27%
Общие Углеводы 48 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 1.6 g
белки 12.8 g 25%
Витамин D 32.0 mcg 160%
Кальций 240 mg 18%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 320.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

49.6%
13.2%
37.2%
Жиры: 144 cal (37.2%)
Белки: 51 cal (13.2%)
Углеводы: 192 cal (49.6%)

About Рисовая блинчик с сыром и шпинатом

Рисовая пирожная с сыром и шпинатом - это восхитительное фьюжн-блюдо, сочетающее полезные свойства риса с кремовым сыром и питательным шпинатом. Возникшая из смеси азиатской и средиземноморской кухни, эта ароматная пирожная предлагает утешительное, но инновационное воплощение традиционных рисовых блюд. Благодаря волокнам и витаминам из шпината, она обеспечивает здоровую порцию зелени в каждом укусе, в то время как сыр добавляет богатую, пряную глубину. Идеально подходит как закуска или основное блюдо, Рисовая Пирожная с Сыром и Шпинатом не только удовлетворяет вкус – она представляет собой питательный вариант, который разжигает аппетит!