Рисовая бумага

Рисовая бумага

Grain

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (15 grams) contains 48 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.8 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
323
калории
5.9
белки
72.3
углеводы
1.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (100g)
Калории
323
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.1 g 1%
Насыщенные Жиры 0.3 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0.3 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 314 mg 13%
Общие Углеводы 72.3 g 26%
Пищевые Волокна 0.5 g 1%
Сахара 0.3 g
белки 5.9 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 7 mg 0%
Железо 0.3 mg 1%
Калий 64 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

89.6%
7.3%
3.1%
Жиры: 9 cal (3.1%)
Белки: 23 cal (7.3%)
Углеводы: 289 cal (89.6%)

About Рисовая бумага

Рисовая бумага - это нежная и универсальная обёртка, изготовленная из рисовой муки и воды, часто используемая во вьетнамской и других кухнях Юго-Восточной Азии. Традиционно используется для свежих роллов, рисовая бумага не содержит глютена и бедна жиром, что делает её здоровым выбором для обёртывания различных начинок, таких как свежие овощи, нежные белки и травы. Благодаря своей уникальной жевательной текстуре, она добавляет прекрасный контраст к ярким ингредиентам. Несмотря на невысокое количество калорий, будьте внимательны к размеру порции, поскольку начинки могут значительно влиять на общую пищевую ценность. Наслаждайтесь свежим вкусом и бесконечными возможностями, которые приносит рисовая бумага в ваши блюда!