1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 5.9 g | 29% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 17.6 mg | 5% | |
| Натрий | 58.8 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 47.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 0.6 g | 2% | |
| Сахара | 23.5 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 58.8 mcg | 294% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 176.5 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Райс кхир - это традиционный индийский десерт, который красиво сочетает ароматный рис басмати, плотное молоко и ароматные специи, такие как кардамон. Часто подслащивается сахаром или джаггери и украшается лепестками миндаля и фисташек, этот кремовый пудинг - праздничный фаворит. По происхождению из Индийского субконтинента, Райс кхир не только восхитительное удовольствие, но и имеет некоторые питательные свойства. Это хороший источник углеводов из риса, кальция из молока и полезных жиров из орехов. Тем не менее, будьте внимательны к содержанию сахара, если вы следите за своим потреблением. Наслаждайтесь этим утешительным лакомством умеренно!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.