1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 9.6 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 28.8 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 1.0 g | 3% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 2.9 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 9.6 mg | 0% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 28.8 mg | 0% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рисовая каша
Рисовая канджи - это утешительная каша из риса и воды, которую в основном наслаждаются в кухнях Южной Азии. Это нежное блюдо часто приправляется специями и украшается ингредиентами, такими как кинза, зеленые перцы или йогурт. Богатая углеводами, рисовая канджи обеспечивает быстрый источник энергии, что делает ее идеальным выбором для завтрака или в качестве утоляющего блюда во время болезни. Хотя в ней мало калорий, излишнее добавление соли или масла может увеличить содержание натрия и жира. В целом, рисовая канджи - это питательный выбор, который отмечается за свою простоту и изобретательность.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
