Рис с томатным соусом

Рис с томатным соусом

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
211.8
калории
4.7
белки
44.7
углеводы
1.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
211.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.2 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 44.7 g 16%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 5.9 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

85.8%
9.0%
5.2%
Жиры: 10 cal (5.2%)
Белки: 18 cal (9.0%)
Углеводы: 178 cal (85.8%)

About Рис с томатным соусом

Рис в Томатном Соусе - вкусное и утоляющее блюдо, в котором воздушный рис тушится в богатом, насыщенном вкусе томатного соуса. По происхождению из средиземноморской кухни, это блюдо сочетает в себе простые ингредиенты, такие как спелые помидоры, ароматный чеснок и смесь трав и специй, создавая яркий вкусовой профиль. Рис служит отличным источником углеводов, а помидоры добавляют взрыв витаминов и антиоксидантов. Это быстрое и насыщенное блюдо очень универсально; его можно подавать с овощами или белками для дополнительной пищевой ценности. Насладитесь этим сытным блюдом как полноценным вариантом для любого случая!