1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 17.6 mg | 5% | |
| Натрий | 117.6 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 52.9 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 11.8 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 117.6 mcg | 588% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 235.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Рис с молоком - это восхитительное и утешительное блюдо, объединяющее мягкий, нежный рис, тушеный в кремовом молоке, подслащенный сахаром или медом, а также часто ароматизированный корицей или ванилью. Перейдя из различных кулинарных традиций по всему миру, он особенно любим в азиатской и европейской кухнях. Это кремовое угощение богато углеводами, обеспечивая энергией, а также предоставляет некоторое количество белка и кальция для крепких костей. Несмотря на то, что в зависимости от рецепта в нем может быть много сахара, рис с молоком можно наслаждаться как полезным десертом или сытным завтраком, принося тепло и удовлетворение на каждой ложке.