1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.8 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 52.9 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 5.9 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 35.3 mg | 2% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 176.5 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Рис в карри - вкусное и утешительное блюдо, приготовленное из воздушного белого или коричневого риса, залитого богатым ароматным соусом карри. Происходящее из южноазиатской кухни, это блюдо часто приправляют смесью специй, таких как куркума, тмин и кориандр, создавая теплый и приглашающий вкус. Наполненный питательными веществами, соус может содержать свежие овощи, нежные белки и бобовые, делая его многосторонним выбором. Хотя он может быть слишком калорийным из-за кокосового молока или масла гхи, использование более легких альтернатив может сделать его более здоровым выбором. Наслаждайтесь теплом и радостью Риса в карри для удовлетворительного приема пищи!