Рыбный карри с рисом

Рыбный карри с рисом

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
18.9
белки
42.5
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 42.5 g 15%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 1.9 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 47.2 mcg 236%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.5%
22.9%
25.6%
Жиры: 84 cal (25.6%)
Белки: 75 cal (22.9%)
Углеводы: 170 cal (51.5%)

About Рыбный карри с рисом

Рыбный карри с рисом - вкусное и ароматное блюдо, которое происходит из прибрежных регионов Южной Азии. Это ароматное карри объединяет нежные кусочки рыбы, тушеные в богатом пряном кокосовом молочном соусе, подаются на кровати пушистого риса. Оно включает в себя смесь свежих трав, кислых помидоров и землистых специй, создавая яркое сочетание вкусов. Это блюдо не только невероятно насыщенное, но также богато Омега-3 жирными кислотами из рыбы и необходимыми питательными веществами из специй, что делает его здоровым выбором для любого приема пищи. Погрузитесь в сердце южноазиатской кухни с каждым восхитительным кусочком Рыбного карри с рисом!