Рисовые долмы

Рисовые долмы

Appetizer

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
6.3
белки
47.6
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

63.2%
8.4%
28.4%
Жиры: 85 cal (28.4%)
Белки: 25 cal (8.4%)
Углеводы: 190 cal (63.2%)

About Рисовые долмы

Райс долма - восхитительное блюдо средиземноморской кухни, включающее нежные листья винограда, обернутые в ароматную смесь риса, ароматных трав и специй. Это аппетитное угощение часто включает ингредиенты, такие как свежий укроп, петрушка и намек на лимон, придающие освежающую остроту каждому кусочку. Это здоровый вариант, богатый клетчаткой и необходимыми питательными веществами, что делает его отличным выбором для легкого ужина или аппетитной закуски. Наслаждайтесь Райс долма для традиционного вкуса, который питает как тело, так и душу!