1 serving (300 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 7.9 mg | 2% | |
| Натрий | 472.4 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 39.4 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 3.9 g | 13% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.0 mg | 4% | |
| Железо | 2.0 mg | 11% | |
| Калий | 236.2 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рис-дал махани
Райс Дал Махани - это богатое и кремовое североиндийское блюдо, в котором линзы тушатся до идеального состояния в смеси специй, масла и сливок. Подаваемое рядом с воздушным рисом басмати, это утешительное блюдо предлагает восхитительное сочетание вкусов. Наполненное белком от линз, это здоровый выбор, который также обеспечивает необходимые питательные вещества. Хотя сливки добавляют пышную текстуру, умеренность важна, чтобы сохранить его легким. Наслаждаться райсом Дал Махани - это восхитительный способ познакомиться с сердцем индийской кухни!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
