1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
Калории |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.0 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1520.0 mg | 66% | |
| Общие Углеводы | 208.0 g | 75% | |
| Пищевые Волокна | 4.0 g | 14% | |
| Сахара | 8.0 g | ||
| белки | 16.0 g | 32% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80.0 mg | 6% | |
| Железо | 36 mg | 200% | |
| Калий | 240 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Рисовая каша - это питательный и универсальный завтрак из зеренцев цельного риса. Пошедшая из азиатской кухни, она сочетает в себе простоту и удовлетворение, обеспечивая мягкий старт вашего дня. Наполненная углеводами для энергии и часто обогащенная витаминами и минералами, она отличный выбор как для детей, так и для взрослых. Рисовая каша естественно не содержит глютена, что делает ее подходящей для тех, у кого диетические ограничения. Плюс, она бедна сахаром и может быть дополнена фруктами, орехами или медом для добавления вкуса и питательных веществ. Начните свое утро правильно с рисовой кашей - вкусным способом зарядиться энергией на весь день!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.