Рисовый торт с тунцом

Рисовый торт с тунцом

Lunch

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
28.6
белки
47.6
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 35.7 mg 11%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 0 g
белки 28.6 g 57%
Витамин D 23.8 mcg 119%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

54.7%
32.9%
12.4%
Жиры: 43 cal (12.4%)
Белки: 114 cal (32.9%)
Углеводы: 190 cal (54.7%)

About Рисовый торт с тунцом

Рисовые кексы с тунцом - вкусная и питательная закуска, сочетающая в себе хрустящий вкус рисовых кексов и сочный вкус тунца. Поначалу появившееся в кухне под влиянием азиатской кухни, это блюдо объединяет простые ингредиенты: хрустящие рисовые кексы, консервированный или свежий тунец, а также разнообразные топпинги, такие как авокадо, огурец или посыпка кунжутом. Богатое белком и омега-3 жирными кислотами, оно отличный выбор для здорового питания. Идеально подходит для быстрого перекуса или легкого приема пищи, рисовые кексы с тунцом являются насыщенным и здоровым угощением, пользующимся популярностью среди желающих питаться правильно.