1 serving (350 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Калории |
337.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 10.1 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 3.4 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 135.1 mg | 45% | |
| Натрий | 540.5 mg | 23% | |
| Общие Углеводы | 40.5 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 1.4 g | 5% | |
| Сахара | 1.4 g | ||
| белки | 16.9 g | 33% | |
| Витамин D | 27.0 mcg | 135% | |
| Кальций | 33.8 mg | 2% | |
| Железо | 2.0 mg | 11% | |
| Калий | 202.7 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Мисо с мясом и яйцом - вкусное и сытное блюдо, которое сочетает в себе нежный рис, нежно маринованное мясо и идеально приготовленное яичко-глазунью. Блюдо берет свое начало из азиатской кухни, в этой тарелке сочетаются богатые вкусы и текстуры, делая его утешительным на любое время суток. Наполненное белком из мяса и яйца, оно обеспечивает долговременную энергию, а рис является отличным источником углеводов. Хотя само по себе индульгентно, выбор нежирных видов мяса и добавление свежих овощей может сделать его более здоровым вариантом, действительно балансируя вкус и питательность в каждом кусочке!