Рис басмати

Рис басмати

Grain

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (100 grams) contains 356 calories, 7.8 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 77.1 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
712
калории
15.6
белки
154.2
углеводы
1.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
712
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.2 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 10 mg 0%
Общие Углеводы 154.2 g 56%
Пищевые Волокна 2.6 g 9%
Сахара 0.2 g
белки 15.6 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 18 mg 1%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 236 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

89.4%
9.0%
1.6%
Жиры: 10 cal (1.6%)
Белки: 62 cal (9.0%)
Углеводы: 616 cal (89.4%)

About Рис басмати

Рис Басмати - ароматный, длиннозернистый рис, происходящий из предгорий Гималаев. Прочно укоренившийся за свой нежный аромат и пушистую текстуру рис является неотъемлемым компонентом индийской и ближневосточной кухни. Наполненный важными питательными веществами, рис Басмати беден жирами и имеет низкий гликемический индекс, что делает его более здоровым выбором для сбалансированных блюд. Независимо от того, подаётся ли он к карри, пилавам или салатам, рис Басмати поднимает уровень каждого блюда, предоставляя вкус традиции и здоровья в каждом зерне. Насладитесь изысканным вкусом и целебными свойствами риса Басмати в своем приготовлении уже сегодня!