1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.1 mg | 15% | |
| Натрий | 58.8 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 52.9 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 58.8 mcg | 294% | |
| Кальций | 23.5 mg | 1% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 176.5 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рис и белая жареная рыба
Райс с белой гриль-рыбой - это восхитительный кулинарный опыт, соединяющий нежность воздушного риса и сочные вкусы идеально приготовленной рыбы на гриле. По происхождению из прибрежных кухонь по всему миру, это блюдо передает суть свежести и простоты. Рыба, часто маринуемая в капельке цитруса и трав, гриль до идеального состояния, обеспечивая нежную текстуру и яркий вкус. Подается с питательным белым рисом, это полноценное блюдо, обеспечивающее легкие протеины и необходимые углеводы. Богатая диссипативными жирами и обильными омега-3 жирными кислотами в рыбе, это блюдо способствует здоровью сердца и удовлетворяет ваш вкус. Насладитесь вкусом здоровья с Райсом и белой гриль-рыбой!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
