Рис с курицей терияки

Рис с курицей терияки

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
377.4
калории
18.9
белки
51.9
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
377.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 51.9 g 18%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 9.4 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 18.9 mg 1%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 188.7 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

59.2%
21.6%
19.2%
Жиры: 67 cal (19.2%)
Белки: 75 cal (21.6%)
Углеводы: 207 cal (59.2%)

About Рис с курицей терияки

Рис с курицей терияки - это вкусное сочетание вкусов, в котором нежная маринованная курица глазирована в ароматном сладком соусе терияки и подается на греческой, приготовленной на пару, подушке из риса. Это классическое блюдо японской кухни славится своим балансом вкусов и простотой. Богатое белком от курицы, это насыщенное блюдо легко сочетается с свежими овощами для добавления питательных веществ. Хотя соус терияки добавляет нотку сладости, умеренность важна из-за его содержания сахара. Наслаждайтесь ярким вкусом риса с курицей терияки, удовлетворительным выбором на любое время дня!