1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.9 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 9.4 mg | 3% | |
| Натрий | 471.7 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 56.6 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 7.5 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 28.3 mg | 2% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 141.5 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рис с тушенкой
Рис и жаркое – яркое и сытное блюдо, отмеченное в западноафриканской кухне. Это утешительное блюдо состоит из воздушного парового риса, подаваемого вместе с богатым, пикантным жарким, приготовленным из помидоров, перцев, лука и разнообразных специй. Наполненный белком, он часто включает в себя курицу, говядину или рыбу, что делает его питательным. Хотя жаркое может быть насыщено вкусом, важно следить за размерами порций из-за содержания в нем масла. В целом рис и жаркое – вкусное сочетание вкусов, идеальное для любого случая и подлинное отражение теплого и приглашающего духа западноафриканской кулинарии.
