1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 35.3 mg | 11% | |
| Натрий | 588.2 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 47.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 17.6 g | 35% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.5 mg | 1% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 235.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Рис с мясом - это сытное блюдо, сочетающее нежное, ароматное мясо с идеально приготовленным рисом, происходящее из различных кухонь по всему миру, включая ближневосточную, азиатскую и латиноамериканскую традиции. Обычно это блюдо включает ингредиенты, такие как курица, говядина или баранина, пряностями, благодаря чему становится богатым источником белка. Когда оно подается с яркими овощами, рис с мясом становится не только вкусным, но и богатым питательными веществами. Хотя оно может быть плотным, выбор нежирного мяса и цельных зерен может усилить его полезность для здоровья, сделав его насыщенным блюдом для любого случая. Наслаждайтесь восхитительным сочетанием вкусов и текстур, которые приносит рис с мясом на ваш стол!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.