1 serving (50 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
720 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 10 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 152 g | 55% | |
| Пищевые Волокна | 6 g | 21% | |
| Сахара | 1 g | ||
| белки | 16 g | 32% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 20 mg | 1% | |
| Железо | 3 mg | 16% | |
| Калий | 240 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Смесь риса и зерновых
Смесь риса и зерновых - вкусное и питательное сочетание, включающее сытный коричневый рис, яркую киноа и полезный фарро. Эта смесь черпает вдохновение из кухонь различных стран, сочетая в себе вкусы, которые приносят разнообразие на ваш стол. Наполненная необходимыми питательными веществами, она является отличным источником клетчатки и растительного белка, идеальным выбором для тех, кто ведет здоровый образ жизни. Кроме того, она бедна жирами и не содержит искусственных добавок. Будь то в качестве гарнира или основы для вашего любимого жаркого, смесь риса и зерновых придает каждому блюду вкус и питательность.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
