1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
325 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 70 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 1 g | 3% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 6.8 g | 13% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 25 mg | 1% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 87.5 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рис с яйцом
Рис с яйцом — простое, но удовлетворительное блюдо, которое сочетает в себе воздушный рис с идеально готовыми яйцами. Возникшее в различных кулинарных традициях, оно является базовым блюдом многих азиатских кухонь, предлагая утешительное сочетание вкусов и питательных веществ. Это блюдо богато белком из яиц и обогащено углеводами из риса, что делает его отличным источником энергии. Вы можете сделать его более здоровым, добавив свежие овощи или используя коричневый рис для дополнительного волокна. Быстрое, универсальное и вкусное, рис с яйцом обязательно понравится всем!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
