Рис и даля

Рис и даля

Grain

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
9.4
белки
52.9
углеводы
3.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.5 g 4%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 1.2 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

75.4%
13.4%
11.2%
Жиры: 31 cal (11.2%)
Белки: 37 cal (13.4%)
Углеводы: 211 cal (75.4%)

About Рис и даля

Рис и дал - любимый продукт в индийской кухне, включающий в себя рассыпчатый басмати и утешительные чечевицу. Это питательное блюдо богато белком, клетчаткой и необходимыми питательными веществами, что делает его мощным продуктом для тех, кто следит за здоровьем. Традиционно подаётся с ароматными специями и часто сопровождается овощами, рис и дал обеспечивают сбалансированный приём пищи, поддерживающий здоровое питание. Наслаждайтесь миллионами: эта яркая и ароматная комбинация не только удовлетворяет, но и воплощает в себе суть индийской традиционной кухни. Погрузитесь во вкус традиции и благополучия с рисом и дал!