Говяжье рагу

Говяжье рагу

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
275.6
калории
15.7
белки
35.4
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
275.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 3.1 g 15%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.5 mg 10%
Натрий 472.4 mg 20%
Общие Углеводы 35.4 g 12%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 1.6 g
белки 15.7 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 2.0 mg 11%
Калий 236.2 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

51.4%
22.8%
25.8%
Жиры: 71 cal (25.8%)
Белки: 62 cal (22.8%)
Углеводы: 141 cal (51.4%)

About Говяжье рагу

Рис и говяжий рагу - это сытное и утешительное блюдо, которое сочетает в себе нежные кусочки говядины, тушеные с ароматными специями, овощами и пикантным бульоном. Поначалу из различных кухонь мира, это рагу демонстрирует богатые и удовлетворительные вкусы. Наполненное белком от говядины и клетчаткой от овощей, оно предлагает сбалансированный вариант приема пищи, хотя важно следить за размером порций из-за его сдержанного характера. Подающееся с воздушным рисом, это идеальный способ согреть вашу душу и насладиться полезностью. Наслаждайтесь сочетанием вкусов, которые делают Рис и Говяжье рагу любимым блюдом!