1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 471.7 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 56.6 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 7.5 g | 26% | |
| Сахара | 3.8 g | ||
| белки | 11.3 g | 22% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рис и бобы с овощами
Рис и фасоль с овощами - яркое, питательное блюдо, которое сочетает нежный рис с сытной фасолью и разноцветными овощами. Походящее из различных кулинарных традиций по всему миру, включая латиноамериканскую и карибскую кухни, это восхитительное блюдо полно вкуса и полезных свойств. Оно богато растительным белком, клетчаткой и витаминами, что делает его здоровым выбором, стимулирующим пищеварение и обеспечивающим энергией. Благодаря своей простоте и универсальности, рис и фасоль с овощами — это не просто еда, это праздник здорового питания!
