1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 283.0 mg | 12% | |
| Общие Углеводы | 61.3 g | 22% | |
| Пищевые Волокна | 7.5 g | 26% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рис с бобами и кукурузой
Рис с бобами и кукурузой - это яркое и питательное блюдо, которое сочетает нежный рис, сытные бобы и сладкую кукурузу в прекрасном сочетании. Происходящее из различных латиноамериканских и карибских кухонь, это блюдо является неотъемлемым элементом, предоставляющим идеальный баланс белка и клетчатки. Богатый важными питательными веществами, оно предлагает здоровую порцию витаминов и минералов, при этом имея низкое содержание жира. Своими красочными ингредиентами и утоляющими вкусами рис с бобами и кукурузой - это не только сытное блюдо, но также полезный выбор для тех, кто ищет вкусный и питательный вариант. Наслаждайтесь им как гарниром или основным блюдом, и наслаждайтесь вкусом уюта, хорошего для вас!
