Рис, тайский курица с арахисом, брокколи

Рис, тайский курица с арахисом, брокколи

Dinner

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
309.5
калории
6.4
белки
66.7
углеводы
0.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
309.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.7 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.4 mg 0%
Общие Углеводы 66.7 g 24%
Пищевые Волокна 1.0 g 3%
Сахара 0 g
белки 6.4 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 83.3 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

89.3%
8.6%
2.1%
Жиры: 6 cal (2.1%)
Белки: 25 cal (8.6%)
Углеводы: 266 cal (89.3%)

About Рис, тайский курица с арахисом, брокколи

Рис с курицей в тайском арахисовом соусе с брокколи - вкусное фузионное блюдо, которое приносит яркие вкусы тайской кухни к вашему столу. Нежные кусочки курицы тушатся в кремовом арахисовом соусе, дополняемом хрустящим брокколи и подаются с воздушным рисом. Это блюдо насыщено белком и важными питательными веществами благодаря курице и брокколи. Арахисовый соус добавляет намек на сладость и здоровые жиры, делая его одновременно насыщенным и питательным. Идеально подходит для быстрого ужина, Рис с курицей в тайском арахисовом соусе с брокколи предлагает восхитительное сочетание вкусов, которое перенесет вас прямо в Таиланд!