1 serving (100 grams) contains 21 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Информация о Питательности
Калории |
52.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 10 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 11.3 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 4.5 g | 16% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 2.2 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 215 mg | 16% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 720 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Ревень
Ревень - уникальное и кислое овоще, часто ошибочно принимаемое за фрукт. Богат витаминами C и K, он придает тартарный вкус блюдам, процветая в сезонных рецептах от пирогов до тартов, особенно в европейской кухне. Своими хрустящими, яркими стеблями, которые варьируются от зеленого до глубоко-красного цвета, ревень беден калориями, но богат клетчаткой, способствуя здоровью пищеварения. Однако его листья содержат щавелевую кислоту и не должны употребляться. Обратитесь к фруктовой энергии ревеня для незабываемого дополнения к вашим кулинарным творениям!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
