Blog Research API Download App
Компот из ревеня

Компот из ревеня

Dessert

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
158.7
калории
0.8
белки
39.7
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
158.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 7.9 mg 0%
Общие Углеводы 39.7 g 14%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 34.9 g
белки 0.8 g 1%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 127.0 mg 9%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

96.4%
1.9%
1.6%
Жиры: 2 cal (1.6%)
Белки: 3 cal (1.9%)
Углеводы: 158 cal (96.4%)

About Компот из ревеня

Компот из ревеня - это яркое и кислое блюдо из свежего ревеня, сахара и капельки лимонного сока. Это восхитительное лакомство родом из европейской кухни, часто встречающееся в британских и французских десертах. Баланс сладости и кислоты делает его идеальным топпингом для йогурта, блинов или мороженого. Низкое содержание калорий и высокое содержание витаминов C и K делают ревень также хорошим источником клетчатки, поддерживающим здоровье пищеварительной системы. Однако важно употреблять его умеренно из-за содержания сахара. Попробуйте сегодня свежие, уникальные вкусы компота из ревеня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.