Ревитада

Ревитада

Legume

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
11.3
белки
37.7
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 37.7 g 13%
Пищевые Волокна 7.5 g 26%
Сахара 4.7 g
белки 11.3 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 75.5 mg 5%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

53.7%
16.1%
30.1%
Жиры: 84 cal (30.1%)
Белки: 45 cal (16.1%)
Углеводы: 150 cal (53.7%)

About Ревитада

Ревитада - традиционное греческое тушеное блюдо из нута, которое происходит с живописного острова Анафи. В этом сытном блюде нежные нуты тушат медленно с оливковым маслом, чесноком, луком и немного лимона. Часто дополненное ароматными травами, Ревитада не только прекрасный вариант для вегетарианцев, но также богато белками, клетчаткой и полезными жирами. Богатое вкусами и основными питательными веществами, это полезное блюдо олицетворяет суть средиземноморской кухни, делая его идеальным выбором для заботливых о здоровье едоков. Насладитесь теплом и уютом Ревитада, настоящим вкусом греческого кулинарного наследия.