Blog Research API Download App
Рубен-сэндвич на ржаном хлебе

Рубен-сэндвич на ржаном хлебе

Lunch

Рейтинг Продукта: 56/100

1 serving (250 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
613.2
калории
28.3
белки
47.2
углеводы
33.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
613.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 33.0 g 42%
Насыщенные Жиры 14.2 g 71%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 70.8 mg 23%
Натрий 1415.1 mg 61%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 4.7 g
белки 28.3 g 56%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 188.7 mg 14%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

31.5%
18.9%
49.6%
Жиры: 297 cal (49.6%)
Белки: 113 cal (18.9%)
Углеводы: 188 cal (31.5%)

About Рубен-сэндвич на ржаном хлебе

Бутерброд Рейбен на ржаном хлебе - это классическое блюдо деликатесного магазина, которое гармонично сочетает слои ароматного говяжьего мяса, терпкой квашеной капусты и нежного швейцарского сыра, все идеально расположено между двумя ломтями плотного ржаного хлеба. Беря своё начало из еврейских деликатесов в Соединенных Штатах, этот восхитительный бутерброд популярен своими насыщенными вкусами и приятной текстурой. Хотя он довольно калорийный благодаря богатому сыру и масляной заправке, он также приносит определенные пользы для здоровья, такие как пробиотики из квашеной капусты. Так что, будь то наслаждение им на обед или в полночь в качестве перекуса, бутерброд Рейбен на ржаном хлебе - это восхитительный поклон кулинарной традиции.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.