1 serving (100 grams) contains 120 calories, 22.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.0 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 154.8 mg | 51% | |
| Натрий | 119.0 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 52.4 g | 104% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 7.1 mg | 39% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About северный олень
Северные олени - уникальный и устойчивый вид, обитающий в холодных арктических регионах. Часто ассоциируемые с традиционной скандинавской кухней, их мясо более худое, чем говядина, богато белком и насыщено важными витаминами и минералами. Это питательное мясо предлагает вкусный, ароматный вкус и является отличным источником омега-3 жирных кислот, способствуя здоровью сердца. Олень чаще всего готовится в различных формах, от копчения до рагу, демонстрируя свою универсальность в разнообразных блюдах. Употребляемый в разумных количествах, олень может быть полезным дополнением к сбалансированному рациону, связывая вас с древними культурами, которые почитали это величественное животное в течение столетий.
