1 serving (100 grams) contains 116 calories, 7.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 20.1 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
276.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.0 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 47.9 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 18.8 g | 67% | |
| Сахара | 2.6 g | ||
| белки | 18.1 g | 36% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 64.3 mg | 4% | |
| Железо | 6.2 mg | 34% | |
| Калий | 878.6 mg | 18% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About рехар ки дал
Рехер ки дал - ароматное и питательное блюдо из чечевицы, популярное в индийской кухне. Блюдо приготовлено из разделенных черных граммовых чечевиц, тушится с ароматными специями, такими как тмин, куркума и чеснок, создавая богатое и сытное блюдо. Богатое белком, клетчаткой и витаминами, Рехер ки дал поддерживает здоровое питание и повышает уровень энергии. Будь то подается с рисом или лепешками, его утешительный и землистый вкус делает его любимым среди гурманов. Погрузитесь в это полезное удовольствие и насладитесь добротой Рехер ки дала!
