1 serving (100 grams) contains 98 calories, 11.1 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
235.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 10.3 g | 13% | |
| Насыщенные Жиры | 4.1 g | 20% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 40.9 mg | 13% | |
| Натрий | 875 mg | 38% | |
| Общие Углеводы | 8.2 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 6.5 g | ||
| белки | 26.7 g | 53% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 199.5 mg | 15% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 250 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Творог
Обычный творог - это кремообразный, универсальный молочный продукт, сделанный из сгустков коровьего молока. Происходящий из традиционных кухонь Европы, это любимый продукт во многих кухнях, идеально подходит как для пикантных блюд, так и для сладких угощений. Наполненный белком, он способствует росту мышц и беден жирами, что делает его фантастическим выбором для заботящихся о здоровье людей. Благодаря своему содержанию кальция, он также способствует крепким костям. Наслаждайтесь им самостоятельно, с фруктами или в качестве основы для салатов и соусов. Обретите Обычный творог для вкусного и питательного дополнения к вашей диете!
