Такос с вареными бобами

Такос с вареными бобами

Lunch

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
15.9
белки
55.6
углеводы
12.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.7 g 16%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 7.9 mg 2%
Натрий 793.7 mg 34%
Общие Углеводы 55.6 g 20%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 3.2 g
белки 15.9 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 127.0 mg 9%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

55.6%
15.9%
28.6%
Жиры: 114 cal (28.6%)
Белки: 63 cal (15.9%)
Углеводы: 222 cal (55.6%)

About Такос с вареными бобами

Тако с пюре фасоли рефриедо - вкусное и сытное блюдо мексиканской кухни, сочетающее в себе ароматное пюре фасоли рефриедо, приправленное специями, и уложенное в теплую кукурузную тортилью. Подаваемые с свежими ингредиентами, такими как хрустящий салат, кубиками помидоров и кремовым авокадо, эти тако обещают удовлетворяющий хруст и взрыв вкусов в каждом кусочке. Богатые белком и клетчаткой, они представляют собой здоровую альтернативу традиционным мясным тако, что делает их идеальным выбором как для вегетарианцев, так и для всех, кто стремится насладиться питательным блюдом. Насладитесь этим ярким блюдом, которое не только вкусное, но и полезный выбор для любого вечера с тако!