Картофельное пюре с жареным луком

Картофельное пюре с жареным луком

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
5.9
белки
47.1
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 5.9 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

63.5%
8.0%
28.5%
Жиры: 84 cal (28.5%)
Белки: 23 cal (8.0%)
Углеводы: 188 cal (63.5%)

About Картофельное пюре с жареным луком

Пюре Реева с Жареным Луком – вкусное кремовое блюдо, исходящее из африканской кухни. Это утешительное пюре делается из гладкой, пряной Реевы – вида главного злака, похожего на картофельное пюре – и украшается хрустящим, золотистым жареным луком, который добавляет удовольствие от хруста и насыщенный вкус. Наполненное углеводами, это питает ваше тело, предлагая восхитительное сочетание вкусов и текстур. В то время как жареный лук придает сытный богатый вкус, умеренное употребление этого блюда может быть полезным дополнением к вашему приему пищи. Побалуйте себя теплом и подлинностью Пюре Реева с Жареным Луком – ваши вкусовые рецепторы будут вам благодарны!