1 serving (113 grams) contains 90 calories, 13.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.3 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 21.0 mg | 7% | |
| Натрий | 735.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 6.3 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 4.2 g | ||
| белки | 27.3 g | 54% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 210.1 mg | 16% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 252.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Творог сниженного содержания жира
Обезжиренный творог - универсальный, кремообразный продукт, богатый белком и бедный калориями. Изготовленный из свежих сгустков, он обладает гладкой текстурой и нежным вкусом, который отлично сочетается как с сладкими, так и с солеными блюдами. По происхождению из европейских молочных традиций, он является любимцем здоровосознательных диет за свое богатство кальцием и полезные пробиотики. С лишь долей жира обычного творога, он идеален для закусок, салатов или смузи, предлагая вкусный способ улучшить ваши блюда, поддерживая сбалансированный образ жизни. Наслаждайтесь обезжиренным творогом в любое время суток для питательного буста!
