1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
46.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 3.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 9.0 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 3.1 g | 11% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 1.5 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 14.9 mg | 1% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 314.9 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Красный, желтый, зеленый перец
Красные, желтые и зеленые перцы - яркие, хрустящие овощи, богатые вкусом и питательными веществами. Наполненные витаминами А и C, эти разноцветные перцы являются неотъемлемой частью различных кухонь, особенно средиземноморской и мексиканской. Их сладкий, пряный вкус добавляет глубину салатам, жаркам и сальсам. С низким содержанием калорий и высоким содержанием клетчатки они идеально подходят для любой здоровой диеты. От сада до вашего стола, красные, желтые и зеленые перцы несут не только красоту цвета, но и множество пользы для здоровья, делая каждый прием пищи более вкусным и питательным.
