Картофельное пюре с кожурой

Картофельное пюре с кожурой

Side Dish

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
3.5
белки
35.3
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.8 mg 3%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 3.5 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 588.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

71.5%
7.1%
21.4%
Жиры: 42 cal (21.4%)
Белки: 14 cal (7.1%)
Углеводы: 141 cal (71.5%)

About Картофельное пюре с кожурой

Красные пюре из картофеля - это нежное и ароматное гарнир, приготовленный из мягких красных картофеля, смешанных с топленым маслом, гладким кремом и намеком на чеснок для дополнительной глубины вкуса. Поначалу из американской классической кухни, они добавляют домашнюю нотку к традиционному пюре из картофеля благодаря яркой красной кожуре. Наполненные витаминами и антиоксидантами, красные картофели – это здоровый выбор, обеспечивающий необходимые питательные вещества, в то время как они содержат меньше калорий, чем их белые аналоги. Наслаждайтесь этим восхитительным кремовым угощением, идеальным для любого приема пищи или собрания!