1 serving (300 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.0 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 480 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 16.0 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 6.4 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80.0 mg | 6% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 320.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Красное шакшука
Красный шакшука - яркое блюдо из североафриканской и ближневосточной кухни, включающее яйца-пашот, утопленные в богатом, специями помидорном соусе. Это ароматное удовольствие дополнено перцем, луком и ароматными специями, такими как тмин и паприка, придавая ему теплый, сытный вкус. Насыщенное белками из яиц и обилием витаминов из свежих овощей, красный шакшука не только вкусное, но и питательное блюдо для завтрака или бранча. Подавайте его сочным хлебом для полноценного блюда, приносящего удовольствие и вкус на ваш стол.
