Красная соленая семга

Красная соленая семга

Seafood

Рейтинг Продукта: 54/100

1 serving (100 grams) contains 202 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
481.0
калории
47.6
белки
0
углеводы
31.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
481.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.0 g 39%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 131.0 mg 43%
Натрий 3571.4 mg 155%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 47.6 g 95%
Витамин D 857.1 mcg 4285%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
40.6%
59.4%
Жиры: 279 cal (59.4%)
Белки: 190 cal (40.6%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Красная соленая семга

Красная посоленная лосось - это восхитительное сочетание богатого вкуса и яркого цвета, представляющее собой премиальные филе лосося, маринованные в смеси красной соли и щепотке специй. Беря свое начало из традиционных приемов скандинавской кухни, это блюдо передает суть методов консервирования старинных веков. Наполненный Омега-3 жирными кислотами, это не только вкусно, но и невероятно полезно для сердца, способствуя здоровью мозга и уменьшая воспаление. Своим красивым розовым цветом и пряным вкусом красный посоленный лосось идеально подходит для салатов, бутербродов или просто для употребления сам по себе. Повысьте уровень ваших блюд с этим питательным и ароматным удовольствием.