1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.4 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 69.4 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 11.1 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 5.6 g | 20% | |
| Сахара | 5.6 g | ||
| белки | 5.6 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 111.1 mg | 8% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 638.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About красный мак брокколи
Брокколи Red Robin - это яркое и питательное блюдо, которое представляет собой свежие, нежные цветочки брокколи, легко приправленные и приготовленные на пару до идеальной степени готовности. Происходящее из сердца американской кухни, это гарнир, который добавляет здоровое прикосновение к любому блюду. Наполненное важными витаминами, такими как C и K, и являющееся отличным источником клетчатки, оно способствует здоровой работе пищеварительной системы. Яркий зеленый цвет и хрустящая текстура делают его восхитительным дополнением к вашему столу, предлагая вариант без вреда для фигуры, которым можно наслаждаться без чувства вины. Оцените вкусный и полезный хруст брокколи Red Robin уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
