красный мак брокколи

красный мак брокколи

Vegetable

Рейтинг Продукта: 87/100

1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
83.3
калории
5.6
белки
11.1
углеводы
1.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
83.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.4 g 1%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 69.4 mg 3%
Общие Углеводы 11.1 g 4%
Пищевые Волокна 5.6 g 20%
Сахара 5.6 g
белки 5.6 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 111.1 mg 8%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 638.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

55.9%
28.2%
15.9%
Жиры: 12 cal (15.9%)
Белки: 22 cal (28.2%)
Углеводы: 44 cal (55.9%)

About красный мак брокколи

Брокколи Red Robin - это яркое и питательное блюдо, которое представляет собой свежие, нежные цветочки брокколи, легко приправленные и приготовленные на пару до идеальной степени готовности. Происходящее из сердца американской кухни, это гарнир, который добавляет здоровое прикосновение к любому блюду. Наполненное важными витаминами, такими как C и K, и являющееся отличным источником клетчатки, оно способствует здоровой работе пищеварительной системы. Яркий зеленый цвет и хрустящая текстура делают его восхитительным дополнением к вашему столу, предлагая вариант без вреда для фигуры, которым можно наслаждаться без чувства вины. Оцените вкусный и полезный хруст брокколи Red Robin уже сегодня!