Красный рис керала

Красный рис керала

Grain

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (100 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
220
калории
5
белки
46
углеводы
2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
220
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2 g 2%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 10 mg 0%
Общие Углеводы 46 g 16%
Пищевые Волокна 4 g 14%
Сахара 0 g
белки 5 g 10%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 20 mg 1%
Железо 1 mg 5%
Калий 160 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

82.9%
9.0%
8.1%
Жиры: 18 cal (8.1%)
Белки: 20 cal (9.0%)
Углеводы: 184 cal (82.9%)

About Красный рис керала

Красный рис Керала - уникальное, богатое питательными веществами зерно, происходящее из плодородного штата Керала в Индии. Этот цельный зерновой рис ценится за свой землистый вкус и ярко-коричневый оттенок, обусловленный высоким содержанием антоцианов. Наполненный клетчаткой, витаминами и минералами, красный рис - настоящий источник полезных свойств, способствующих пищеварению и поддерживающих здоровье сердца. Являясь неотъемлемой частью традиционной керальской кухни, этот универсальный рис отлично гармонирует с различными блюдами, от острых карри до полезных салатов. Познайте культурное наследие и пользу красного риса Керала, и придайте своим блюдам неповторимый шарм.