Красный рис вареный

Красный рис вареный

Grain

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (100 grams) contains 112 calories, 2.6 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 23.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
224
калории
5.2
белки
47
углеводы
1.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
224
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.6 g 2%
Насыщенные Жиры 0.4 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2 mg 0%
Общие Углеводы 47 g 17%
Пищевые Волокна 3.6 g 12%
Сахара 0.4 g
белки 5.2 g 10%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 6 mg 0%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 154 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

84.2%
9.3%
6.5%
Жиры: 14 cal (6.5%)
Белки: 20 cal (9.3%)
Углеводы: 188 cal (84.2%)

About Красный рис вареный

Красный рис, приготовленный емким, является питательным и ярким зерном, которое прославляется своим ореховым вкусом и жевательной текстурой. Происходящее из пышных полей Азии, это восхитительное блюдо содержит цельное зерно красного риса, часто дополненное ароматными специями, овощами и намеком на травы. Наполненный антиоксидантами, клетчаткой и жизненно важными минералами, это здоровая альтернатива белому рису, поддерживающая здоровье сердца и способствующая пищеварению. Наслаждайтесь Красным Рисом, приготовленным как универсальным гарниром или сытным основанием для вашего любимого жареного на сковороде или салата. Наслаждайтесь вкусом, удовлетворяйте свое тело!