Blog Research API Download App
красный рис и киноа

красный рис и киноа

Grain

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
266.7
калории
8
белки
53.3
углеводы
4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
266.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4 g 5%
Насыщенные Жиры 0.7 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 6.7 mg 0%
Общие Углеводы 53.3 g 19%
Пищевые Волокна 4 g 14%
Сахара 1.3 g
белки 8 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 26.7 mg 2%
Железо 2 mg 11%
Калий 333.3 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

75.8%
11.4%
12.8%
Жиры: 36 cal (12.8%)
Белки: 32 cal (11.4%)
Углеводы: 213 cal (75.8%)

About красный рис и киноа

Красный рис и киноа - это исключительные, питательные зерновые, придающие вашему блюду взрыв вкуса и цвета. Происходящий из Азии, красный рис неочищенный, сохранив свою оболочку, что означает, что он богат антиоксидантами, клетчаткой и важными минералами. Киноа, родом из Анд, является полноценным растительным белком, что делает его идеальным выбором для растительных диет. Вместе они создают сытное блюдо без глютена, которое не только удовлетворяет, но и поддерживает здоровье сердца и пищеварения. Приготовьте свои блюда с этим мощным сочетанием и наслаждайтесь здоровым, вкусным опытом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.