1 serving (350 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
270.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.8 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 1.4 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 540.5 mg | 23% | |
| Общие Углеводы | 40.5 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 6.8 g | 24% | |
| Сахара | 3.4 g | ||
| белки | 10.1 g | 20% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 54.1 mg | 4% | |
| Железо | 2.7 mg | 15% | |
| Калий | 405.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Красный редень.
Красное красное - это яркое ганейское рагу из черноглазых гороха, спелых помидоров и смеси специй. Это сытное блюдо часто дополняется жареным бананом, предлагая великолепное сочетание вкусов и текстур. Наполненное белком и клетчаткой, Красное красное - это питательный выбор, который поддерживает организм, в то время как его богатая томатная основа обеспечивает необходимые витамины и антиоксиданты. Хотя традиционно употребляется с рисом или жареным картофелем, его универсальность делает его отличным дополнением к любому блюду. Почувствуйте тепло ганейской кухни с Красным красным!
