1 serving (123 grams) contains 64 calories, 1.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
85.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.1 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1.3 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 19.6 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 10.7 g | 38% | |
| Сахара | 7.2 g | ||
| белки | 2 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 36 mg | 2% | |
| Железо | 0.9 mg | 5% | |
| Калий | 248 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About красные малины
Красные малины - это яркие, сладко-кислые ягоды, богатые питательными веществами. Богаты антиоксидантами, витаминами C и К и пищевыми волокнами, они поддерживают здоровье сердца и повышают иммунитет. Происходящие из Северной Америки, эти вкусные фрукты могут улучшить как сладкие, так и соленые блюда, от изысканных десертов до освежающих салатов. Низкокалорийные и обладающие насыщенным вкусом, красные малины являются идеальным перекусом или ингредиентом, способствуя общему благополучию, удовлетворяя ваш вкус. Погрузитесь в их сочность и наслаждайтесь предлагаемыми ими полезными свойствами!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
