Красные редиски

Красные редиски

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
24
калории
1.1
белки
5.1
углеводы
0.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (150g)
Калории
24
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.1 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 58.5 mg 2%
Общие Углеводы 5.1 g 1%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.9 g
белки 1.1 g 2%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.5 mg 2%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 349.5 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

79.4%
17.1%
3.5%
Жиры: 0 cal (3.5%)
Белки: 4 cal (17.1%)
Углеводы: 20 cal (79.4%)

About Красные редиски

Красные редиски - яркие, хрустящие овощи, известные своим перченным вкусом и яркой красной кожурой. Наполненные витаминами C и B6, они также обеспечивают необходимыми минералами, такими как калий и магний. Происходящие из Азии, эти редиски нашли свое место в кулинарии по всему миру, добавляя пикантный акцент в салаты, такос и даже маринады. Низкокалорийные, но богатые клетчаткой, красные редиски отличный выбор для тех, кто стремится улучшить свое здоровье. Богатые антиоксидантами, они поддерживают пищеварение и помогают детоксицировать организм. Добавьте хруст к своим блюдам с помощью красных редисок!