1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
24.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 58.6 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 5.1 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 2.9 g | ||
| белки | 1.1 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.5 mg | 2% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 349.8 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About красный редис
Красный редис - яркий корнеплод, известный своей хрустящей текстурой и острой пикантностью. Происходящий из Азии, он стал неотъемлемым компонентом многих кухонь, особенно в свежих салатах и консервированных блюдах. Наполненный антиоксидантами, витаминами C и B6, а также жизненно важными минералами, такими как калий, красный редис поддерживает здоровый метаболизм и укрепляет иммунитет. Низкокалорийный и богатый клетчаткой, он способствует пищеварению и помогает долго чувствовать насыщение. Будь то добавление их в ваши любимые блюда или употребление сырыми, красные редиски - вкусное и питательное дополнение к вашей диете!
