1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 15.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 41.3 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.1 mg | 6% | |
| Калий | 984.1 mg | 20% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Красные картофель
Красные картофельные клубни - это яркие, с гладкой кожурой клубни, известные своей кремовой текстурой и естественно сладким вкусом. Наполненные необходимыми питательными веществами, они богаты клетчаткой, витамином C и калием, что делает их умным дополнением к любой диете. Происходящие из Андского региона Южной Америки, красные картофельные клубни универсальны, идеально подходят для запеканок, салатов или простых пюре. Их тонкая кожура сохраняет множество питательных веществ, способствуя здоровью сердца и улучшая пищеварение. Будь то в популярных уютных блюдах или при знакомстве с кухнями мира, красные картофельные клубни - это вкусный и питательный выбор!
