1 serving (100 grams) contains 46 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Калории |
109.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 27.1 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 3.3 g | 11% | |
| Сахара | 23.6 g | ||
| белки | 1.7 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 14.3 mg | 1% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 373.8 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Красные сливы - вкусный, сочный фрукт, известный своим ярким цветом и сладко-кислым вкусом. Наполненные необходимыми питательными веществами, они богаты витаминами C и K, волокнами и антиоксидантами, делая их идеальным дополнением к здоровому рациону. Происходящие из различных регионов по всему миру, красные сливы часто используются в азиатской и средиземноморской кухне, придавая взрыв вкуса салатам, десертам и пикантным блюдам. Наслаждаясь ими в свежем, сушеном или приготовленном виде, красные сливы не только вкусные - они способствуют здоровью сердца и улучшают пищеварение, что делает их умным и освежающим выбором для любого приема пищи!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.