красная слива

красная слива

Fruit

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (66 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
107.1
калории
1.8
белки
28.6
углеводы
0.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.7g)
Калории
107.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.7 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 28.6 g 10%
Пищевые Волокна 3.6 g 12%
Сахара 25.0 g
белки 1.8 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 21.4 mg 1%
Железо 0.4 mg 2%
Калий 371.4 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

89.4%
5.6%
4.9%
Жиры: 6 cal (4.9%)
Белки: 7 cal (5.6%)
Углеводы: 114 cal (89.4%)

About красная слива

Красная слива - яркий фрукт, наполненный вкусом и питательными веществами. Происходящая из Восточной Азии, эта сочная радость богата антиоксидантами, витаминами A и C, и пищевыми волокнами, что делает ее полезным дополнением к вашей диете. Сладко-кислый вкус красной сливы улучшает разнообразие кухонь, от освежающих салатов до пряных блюд и десертов. Бедная калориями и богатая влагой, красная слива идеальна для перекусов и может помочь поддерживать здоровый образ жизни. Наслаждайтесь ею свежей, сушеной или взбитой в смузи для вкусного прилива энергии!